-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肩周炎引起左胳膊疼,可通過休息、鍛煉、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等來緩解,同時要注意日常護理。 1.休息:保證充足的睡眠,避免肩部過度勞累,讓肩部肌肉得到放松和恢復(fù)。 2.鍛煉:進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動,如爬墻運動、鐘擺運動,增強肩部肌肉力量。 3.物理治療:熱敷、冷敷、按摩、針灸等,能改善局部血液循環(huán),減輕疼痛。 4.藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 5.中醫(yī)治療:中藥外敷、拔罐、艾灸等中醫(yī)療法,也有助于緩解癥狀。 6.日常護理:注意肩部保暖,避免著涼,調(diào)整坐姿和睡姿,減少對肩部的壓迫。 肩周炎導致的左胳膊疼需要綜合治療和長期護理,患者要保持耐心和積極的心態(tài)。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-11 01:53
-