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即問即答

胰島素高時能否吃零食？

2018-08-15 20:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

胰島素高時能否吃零食？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王少華主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

胰島素高時可以吃零食，但要注意選擇合適的種類和控制量，包括考慮零食的糖分、熱量、營養(yǎng)成分等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.選擇低糖零食：如堅果、無糖酸奶等，避免高糖的餅干、糖果。
2.控制零食熱量：以防總熱量攝入過多，影響血糖控制。
3.關注零食營養(yǎng)：優(yōu)先富含蛋白質(zhì)、膳食纖維的零食。
4.注意進食時間：盡量在兩餐之間，避免臨近正餐。
5.監(jiān)測血糖變化：根據(jù)血糖波動調(diào)整零食種類和量。
胰島素高時吃零食要謹慎，合理選擇和控制，以維持血糖穩(wěn)定。
2018-08-27 06:53

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