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孕婦低血壓能否吃黑米及如何應(yīng)對(duì)

孕婦低血壓能否吃黑米及如何應(yīng)對(duì)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張麗 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    孕婦低血壓能吃黑米。孕婦低血壓的原因包括血容量不足、體位變化、貧血等。應(yīng)對(duì)方法有飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期檢查等。 1.血容量不足:孕期血容量增加不充分,可多喝水,增加營(yíng)養(yǎng)攝入。 2.體位變化:突然改變體位易致低血壓,起身動(dòng)作要緩慢。 3.貧血:多吃含鐵豐富食物,如瘦肉、菠菜。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:保證飲食均衡,攝入足夠蛋白質(zhì)和維生素。 5.疾病因素:如有心血管疾病,需及時(shí)就醫(yī)治療。 孕婦低血壓需重視,通過(guò)上述方法調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī),以保障自身和胎兒健康。

    2024-09-26 17:25
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»

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