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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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白波 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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20 歲女性身高增長可能性較小，取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況。 1.遺傳：父母身高對子女有重要影響。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣等有助于骨骼發(fā)育。 3.運動：如打球、跳繩能刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好睡眠利于生長激素分泌。 5.骨骺線閉合：若閉合則基本停止長高。 總之，20 歲女性身高增長空間有限，但保持良好生活習(xí)慣有益健康。
2024-09-27 08:45
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