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咳嗽時，可通過按摩穴位來緩解，如膻中穴、肺俞穴、天突穴、列缺穴、中府穴等。 1.膻中穴：位于兩乳頭連線中點，能寬胸理氣。 2.肺俞穴：在背部第三胸椎棘突下，旁開 1.5 寸，可調(diào)理肺氣。 3.天突穴：位于頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央，能止咳平喘。 4.列缺穴：兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中，可宣肺解表。 5.中府穴：在胸前壁外上方，前正中線旁開 6 寸，云門下 1 寸，能肅降肺氣。 按摩穴位緩解咳嗽可作為輔助方法，若咳嗽嚴重，還需及時就醫(yī)診治。

你好：如果患有少白頭一般與血熱，肝腎不足，氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳因素有很大的關(guān)系。按摩對于青少年白發(fā)人群切實可行，簡易方便持久的治療方法，可以配合首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥，可以長期服用。同時，不要熬夜，作息規(guī)律，保持心情舒暢都有影響。祝早日康復(fù)！

您好，少白頭多與遺傳有關(guān)，不易治療的。另外缺乏維生素B12、B2、B6也是造成的，建議您可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理，煲湯時可以適當放一點中藥材吧，如山茱萸、何首烏、熟地，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝吧。

你好，患者的情況，出現(xiàn)白發(fā)，考慮為缺少微量元素引起的，也不排除精神壓力過大引起的，可以去醫(yī)院檢查，多吃核桃、花生等食物來改善的。