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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦科生殖內(nèi)分泌?？疲ㄉ持行模?/p>
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月經(jīng)期間一般可以吃蒸桂圓和紅棗，但其食用有一定講究。包括個人體質(zhì)、食用量、食物搭配、食用時間和潛在風(fēng)險這5個方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-21 16:52
1.個人體質(zhì)：如果本身氣血不足，適量食用有益。但熱性體質(zhì)者需謹慎。
2.食用量：應(yīng)適量，過多可能導(dǎo)致上火、消化不良。
3.食物搭配：避免與生冷、油膩食物同時大量食用。
4.食用時間：建議在兩餐之間食用，避免空腹或睡前。
5.潛在風(fēng)險：少數(shù)人可能對其過敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。
總之，月經(jīng)期間食用蒸桂圓和紅棗要綜合考慮自身情況，適量食用，如有不適及時就醫(yī)。
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