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小兒脾胃虛弱適宜吃哪些食物

小兒脾胃虛弱適宜吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小兒脾胃虛弱可通過食用多種食物調(diào)理,如優(yōu)質(zhì)蛋白類、谷物薯類、蔬菜水果類、健脾粥湯類、發(fā)酵食物類等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.優(yōu)質(zhì)蛋白類:牛奶、雞蛋、魚肉,蛋白質(zhì)易消化吸收,改善癥狀。
    2.谷物薯類:燕麥、小米、紅薯,富含膳食纖維和維生素 B 族,促腸道蠕動。
    3.蔬菜水果類:胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉,富含維生素和礦物質(zhì),補充營養(yǎng)。
    4.健脾粥湯類:山藥粥、南瓜湯,健脾益胃。
    5.發(fā)酵食物類:酸奶,有助于消化。
    合理安排小兒飲食,有助于調(diào)理脾胃虛弱,促進健康成長。

    2018-08-25 09:22
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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