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生理期敲膽經(jīng)需謹(jǐn)慎，涉及體質(zhì)、健康狀態(tài)、效果、傷害及生理期注意事項(xiàng)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)敲膽經(jīng)反應(yīng)不同，虛弱者可能不適。
2.健康狀態(tài)：生理期身體較敏感，原有疾病可能影響。
3.效果：因人而異，不一定能達(dá)到預(yù)期保健效果。
4.傷害：操作不當(dāng)可能影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)異常。
5.生理期注意事項(xiàng)：應(yīng)多休息、保暖、多喝水，避免劇烈活動(dòng)。
總之，生理期不建議敲膽經(jīng)，要以休息調(diào)養(yǎng)為主。