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2018-08-16 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

小孩消化不良如何通過食療改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

丘小汕主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

兒科

小孩消化不良較為常見，多因胃腸功能弱、飲食不當(dāng)?shù)人??？赏ㄟ^調(diào)整飲食來緩解，比如選擇易消化食物、控制食量等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.食物選擇：多吃富含膳食纖維的蔬菜，如南瓜、胡蘿卜；水果可選蘋果、香蕉。
2.主食調(diào)整：以軟爛的米粥、面條為主，易于消化。
3.蛋白質(zhì)攝入：適量食用魚肉、雞肉，其蛋白質(zhì)易吸收。
4.避免食物：少吃油膩、辛辣及生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋。
5.飲食習(xí)慣：做到少食多餐，規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。
家長要關(guān)注孩子的飲食情況，如消化不良癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-16 10:15

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