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魚(yú)頭豆腐湯的蛋白質(zhì)含量高不高?

魚(yú)頭豆腐湯的蛋白質(zhì)含量高不高?

  • 回答1

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    廣東省中醫(yī)院

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    魚(yú)頭豆腐湯含有一定量蛋白質(zhì),其含量受多種因素影響,如食材用量、烹飪方式等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.食材用量:魚(yú)頭和豆腐的用量多,蛋白質(zhì)含量相對(duì)較高。
    2.魚(yú)頭種類:不同種類的魚(yú)頭,蛋白質(zhì)含量有差異。
    3.豆腐種類:嫩豆腐和老豆腐的蛋白質(zhì)含量稍有不同。
    4.烹飪時(shí)長(zhǎng):過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短的烹飪時(shí)間可能影響蛋白質(zhì)的保留。
    5.配料添加:若添加過(guò)多其他低蛋白配料,會(huì)相對(duì)降低整體蛋白質(zhì)含量。
    總體來(lái)說(shuō),魚(yú)頭豆腐湯是一道富含蛋白質(zhì)的湯品,但具體含量會(huì)因上述因素有所變化。

    2018-08-26 17:50
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