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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病伴高血壓患者飲食需注意低鹽低脂、控制熱量、多吃蔬菜、合理攝入水果、注意食物選擇等。 1.低鹽低脂：減少鹽和油脂攝入，每日鹽不超 6 克，避免油炸食品。 2.控制熱量：根據(jù)身高體重和活動(dòng)強(qiáng)度計(jì)算每日所需熱量，合理分配三餐。 3.多吃蔬菜：如菠菜、芹菜等大葉青菜，富含膳食纖維。 4.合理攝入水果：血糖平穩(wěn)時(shí)，兩餐間可吃蘋果、梨等低糖水果。 5.注意食物選擇：少吃高糖、高膽固醇食物，如糖果、動(dòng)物內(nèi)臟。 總之，糖尿病伴高血壓患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情。
2024-09-27 03:14
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