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涌泉穴在人體的什么位置？

2018-08-16 10:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 大頭

問題：

涌泉穴在人體的什么位置？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅建君副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

涌泉穴是人體的重要穴位，位于足底，其位置較為特殊。涌泉穴的準(zhǔn)確位置、定位方法、作用、按摩方式和注意事項等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.準(zhǔn)確位置：在足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。
2.定位方法：可在足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上找到。
3.作用：具有滋陰益腎、平肝息風(fēng)、醒腦開竅等作用。
4.按摩方式：可用拇指指腹按揉，每次3-5分鐘。
5.注意事項：按摩時力度適中，避免用力過猛損傷足底。
了解涌泉穴的位置及相關(guān)知識，有助于進行日常保健，但如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2018-08-26 15:57

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