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孕婦貧血能吃空心菜嗎

2018-08-16 13:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦貧血能吃空心菜嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

佘妙容主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

血液內科

你好，如果孕婦貧血的話，可以吃空心菜的，最主要的要多吃些補鐵的補血的。動物內臟中含鐵的含量比較高。比如豬肝，牛肝雞肝之類的。也需要攝入一定量的水果。水果中含有豐富的維生素c。能夠促進食物中的鐵吸收。也需要多吃些雞魚肉類的，這個含蛋白高一些。多注意休息和衛(wèi)生，做好各項產(chǎn)前檢查。
2018-08-20 20:31

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