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骶髂關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因較為復(fù)雜，通常包括感染、創(chuàng)傷、自身免疫性疾病、遺傳因素、關(guān)節(jié)退變等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.感染：如細(xì)菌、病毒等病原體侵襲骶髂關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥。常見(jiàn)的有結(jié)核菌感染等。
2.創(chuàng)傷：劇烈運(yùn)動(dòng)、意外損傷等導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，可能引起骶髂關(guān)節(jié)炎。
3.自身免疫性疾?。阂詮?qiáng)直性脊柱炎最為常見(jiàn)，這是一種慢性炎癥性疾病，會(huì)首先累及骶髂關(guān)節(jié)。
4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易患上骶髂關(guān)節(jié)炎。
5.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等，也可能導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)炎。
對(duì)于骶髂關(guān)節(jié)炎的治療，首先要明確病因。如果是感染引起，需使用相應(yīng)的抗生素治療，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。若是自身免疫性疾病，如強(qiáng)直性脊柱炎，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，還可能用到免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。在日常生活中，要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，以便明確診斷，采取針對(duì)性的治療措施。
總之，長(zhǎng)距離走路一般不會(huì)直接引發(fā)骶髂關(guān)節(jié)炎，但如果已經(jīng)存在潛在的關(guān)節(jié)問(wèn)題，過(guò)度行走可能會(huì)加重癥狀。