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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長痘痘時,以下食物要注意少吃或不吃:高糖食物、高脂肪食物、辛辣食物、奶制品、發(fā)物等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-27 17:21
1.高糖食物:如糖果、蛋糕、甜飲料等,可導(dǎo)致血糖升高,促進皮脂分泌。
2.高脂肪食物:像油炸食品、肥肉等,會增加皮脂產(chǎn)生,加重痘痘。
3.辛辣食物:辣椒、花椒等,易刺激皮膚,引發(fā)炎癥。
4.奶制品:牛奶、奶油等,其中某些成分可能影響激素水平,誘發(fā)痘痘。
5.發(fā)物:海鮮、羊肉等,可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。
總之,長痘痘期間要注意飲食調(diào)整,有助于改善皮膚狀況。
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