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頸椎病治療以非手術(shù)治療為主，包括物理療法、藥物治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)傳統(tǒng)療法以及康復(fù)鍛煉，這些方法可有效緩解癥狀，改善頸部功能。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.物理療法：通過(guò)熱敷、電療、超聲波等方式，減輕炎癥，緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.藥物治療：應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布控制疼痛和炎癥，肌肉松弛劑如環(huán)苯扎林減輕肌肉痙攣。
3.生活方式調(diào)整：保持正確的坐姿和睡姿，減少長(zhǎng)時(shí)間低頭，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉力量。
4.中醫(yī)傳統(tǒng)療法：采用針灸、推拿、艾灸等方法，調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛，改善局部血液循環(huán)。
5.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行專業(yè)的頸部肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部穩(wěn)定性，預(yù)防復(fù)發(fā)。
頸椎病治療需綜合考慮個(gè)體差異，采取個(gè)性化方案，長(zhǎng)期堅(jiān)持，以達(dá)到最佳療效。在治療過(guò)程中，務(wù)必遵循醫(yī)囑，合理選擇治療方法。