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運(yùn)動(dòng)造成髕骨損傷，可通過(guò)休息、藥物、理療、手術(shù)等方式治療，包括制動(dòng)休息、藥物止痛、物理治療、手術(shù)修復(fù)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.制動(dòng)休息：損傷后停止運(yùn)動(dòng)，臥床休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。
2.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛，也可關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。
3.物理治療：如熱敷、超短波等，改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
4.康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后進(jìn)行股四頭肌鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
5.手術(shù)治療：損傷嚴(yán)重時(shí)，可行髕骨修復(fù)術(shù)或髕骨置換術(shù)。
髕骨損傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，促進(jìn)恢復(fù)。