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總膽固醇高是否可以喝牛奶？

2018-08-16 13:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

總膽固醇高是否可以喝牛奶？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

周欽云主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

總膽固醇高可以適量喝牛奶，需考慮牛奶種類、飲用量、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、病情程度等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.牛奶種類：優(yōu)先選擇低脂或脫脂牛奶。
2.飲用量：控制在每天250毫升左右為宜。
3.個(gè)人體質(zhì)：若對(duì)牛奶蛋白過敏或不耐受則不建議喝。
4.飲食搭配：喝牛奶同時(shí)注意減少其他高脂食物攝入。
5.病情程度：嚴(yán)重高膽固醇血癥者應(yīng)更嚴(yán)格控制。
總膽固醇高的人群可以在合理控制的前提下喝牛奶，同時(shí)注意綜合飲食管理。
2018-08-20 11:58

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