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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞為特征,導致骨脆性增加和易發(fā)生骨折的全身性骨病。治療方法包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療、物理治療和預防跌倒等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2018-08-19 20:49
1.飲食調(diào)整:增加富含鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)的食物攝入,如牛奶、豆制品、魚類、蛋類等。
2.運動鍛煉:進行適量的負重運動,如快走、慢跑、啞鈴訓練等,有助于增強骨密度。
3.藥物治療:常見藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等,可抑制骨吸收或促進骨形成。
4.物理治療:如脈沖電磁場、超聲波等,能一定程度緩解癥狀。
5.預防跌倒:改善居住環(huán)境,減少跌倒風險,如保持地面干燥、安裝扶手等。
總之,骨質(zhì)疏松的治療需要綜合多種方法,并長期堅持?;颊邞ㄆ趶筒楣敲芏龋襻t(yī)囑調(diào)整治療方案。
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