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網(wǎng)球肘，醫(yī)學(xué)上稱為肱骨外上髁炎，常因前臂過度使用引起。針灸作為傳統(tǒng)療法，可有效緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。具體方法涵蓋針刺、拔罐、熱敷、小針刀松解術(shù)及電針刺激。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.針刺：選取局部穴位，如曲池、手三里等，通過刺激改善血液循環(huán)，減輕炎癥。
2.拔罐：在患處周圍施以拔罐，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解肌肉緊張。
3.中藥熱敷：采用中藥熱敷包，如川芎、紅花等，溫?zé)嶙饔孟录铀倬植垦貉h(huán)，緩解疼痛。
4.小針刀松解術(shù)：對于頑固性網(wǎng)球肘，小針刀可精準(zhǔn)松解粘連組織，通常1-2次治療即可見效。
5.電針刺激：結(jié)合現(xiàn)代電療技術(shù)，增強(qiáng)針刺效果，促進(jìn)肌肉放松，加速康復(fù)進(jìn)程。
針對網(wǎng)球肘，針灸提供了多樣化的治療選擇，從針刺到電針，每種方法各有側(cè)重，旨在減輕疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。在治療過程中，建議結(jié)合物理治療和適度休息，以達(dá)到最佳療效。