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腳背筋膜炎的癥狀多樣，治療方法也不少，包括休息、藥物治療、物理治療等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.癥狀：疼痛是主要癥狀，多為酸痛或脹痛，晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后加重，活動(dòng)后減輕。部分患者會(huì)出現(xiàn)腳背腫脹、麻木、肌肉緊張。
2.治療：
休息：減少足部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走。
藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥。
物理治療：熱敷、按摩、沖擊波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
拉伸鍛煉：進(jìn)行足部的伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉柔韌性。
封閉治療：對(duì)于疼痛嚴(yán)重者，可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。
腳背筋膜炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意休息和康復(fù)鍛煉。