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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林蕓 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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面對(duì)痛經(jīng),需辨識(shí)原發(fā)性與繼發(fā)性,前者常由前列腺素增多引起,后者可能源于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。調(diào)理策略涵蓋藥物治療、生活方式調(diào)整、物理療法、心理干預(yù)及必要時(shí)的手術(shù)治療。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-16 18:54
1.藥物治療:原發(fā)性痛經(jīng)可考慮非甾體抗炎藥,如布洛芬、萘普生,以減輕疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)依據(jù)病因可能需要激素治療或其他針對(duì)性藥物。
2.生活方式調(diào)整:均衡飲食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,減少咖啡因與酒精攝入。適量運(yùn)動(dòng),如瑜伽、散步,有助于緩解痛經(jīng)。
3.物理療法:熱敷下腹部可舒緩子宮肌肉,減輕疼痛。也可嘗試盆底肌肉鍛煉,改善血液循環(huán),減少痛感。
4.心理干預(yù):壓力管理,通過(guò)冥想、深呼吸等放松技巧,降低痛覺敏感度。
5.手術(shù)治療:對(duì)于由子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位癥引起的嚴(yán)重痛經(jīng),可能需要手術(shù)干預(yù)去除病灶。
痛經(jīng)的調(diào)理需個(gè)性化,依據(jù)痛經(jīng)類型采取相應(yīng)措施,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo),以制定最適合的治療方案。
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