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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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關(guān)節(jié)炎患者的飲食調(diào)理至關(guān)重要，主要包括補充蛋白質(zhì)、攝入高鈣食物、多吃高纖維蔬果、適量喝骨頭湯、避免肥甘厚味和飲酒等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
2018-08-17 18:21
1.補充蛋白質(zhì)：多食用豆制品，如豆奶、豆?jié){、豆腐皮等，還可選擇蛋類、瘦肉等，能增強體質(zhì)，促進恢復(fù)。
2.攝入高鈣食物：奶制品如牛奶、酸奶、奶酪等富含鈣質(zhì)，有助于維持骨骼健康。
3.多吃高纖維蔬果：新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果、香蕉等，可提供豐富的維生素和膳食纖維。
4.適量喝骨頭湯：骨頭中的營養(yǎng)成分對關(guān)節(jié)有益，但要注意適量，避免油脂攝入過多。
5.避免肥甘厚味：少吃油炸食品、肥肉等高脂肪食物，減輕關(guān)節(jié)負擔。
6.戒酒：酒精可能加重炎癥，影響關(guān)節(jié)炎的治療效果。
合理的飲食有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥狀，但飲食調(diào)理不能替代專業(yè)治療。患者應(yīng)遵醫(yī)囑進行綜合治療，如有需要，及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風濕關(guān)節(jié)炎，風濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
