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腎結(jié)石患者的飲食注意事項較多，包括限制草酸攝入、控制嘌呤攝入、選擇低磷低鈣食物、避免某些藥物、多喝水及適當(dāng)運(yùn)動等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.限制草酸攝入：草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)減少含草酸高的食物，如菠菜、莧菜、竹筍等。因為草酸與鈣結(jié)合易形成草酸鈣結(jié)石。
2.控制嘌呤攝入：尿酸鹽結(jié)石患者要少吃富含嘌呤的食物，像動物內(nèi)臟（肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹）和豆類。
3.選擇低磷低鈣食物：磷酸鹽結(jié)石患者應(yīng)食用低磷低鈣食物，如少吃蛋黃、牛奶、豆制品等。
4.避免相關(guān)藥物：盡量少用或不用與結(jié)石形成有關(guān)的藥物，像維生素 C、阿司匹林、碳酸氫鈉等。
5.多喝水多運(yùn)動：大量飲水能稀釋尿液，適當(dāng)運(yùn)動有助于結(jié)石排出。
總之，腎結(jié)石患者要根據(jù)自身結(jié)石類型，合理調(diào)整飲食，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和預(yù)防，以減少結(jié)石的形成和復(fù)發(fā)。