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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉澤兵 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
急診科
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食物中毒是因攝入有害食物導致的疾病,常表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉等。飲食方面需特別注意,以促進身體恢復。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2018-08-18 09:21
1.清淡飲食:選擇如米粥、清湯等,避免油膩和辛辣。
2.補充水分:多喝溫水或淡鹽水,防止脫水。
3.適量攝入蛋白質(zhì):如雞蛋羹、豆腐,幫助修復身體。
4.食用蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),增強抵抗力。
5.少量多餐:減輕腸胃負擔,利于消化吸收。
6.避免刺激性食物:如咖啡、酒精、濃茶等。
食物中毒后合理飲食有助于身體恢復,若癥狀嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。
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