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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉澤兵 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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食物中毒是因攝入有害食物導(dǎo)致的疾病,常表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉等。飲食方面需特別注意,以促進(jìn)身體恢復(fù)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-18 09:21
1.清淡飲食:選擇如米粥、清湯等,避免油膩和辛辣。
2.補(bǔ)充水分:多喝溫水或淡鹽水,防止脫水。
3.適量攝入蛋白質(zhì):如雞蛋羹、豆腐,幫助修復(fù)身體。
4.食用蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
5.少量多餐:減輕腸胃負(fù)擔(dān),利于消化吸收。
6.避免刺激性食物:如咖啡、酒精、濃茶等。
食物中毒后合理飲食有助于身體恢復(fù),若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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