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飲食對(duì)骨質(zhì)疏松的方法有哪些

2018-08-16 14:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

飲食對(duì)骨質(zhì)疏松的方法有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱骨科

一般飲食對(duì)骨質(zhì)疏松的話，最好就是進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的話很多時(shí)候是由于缺鈣引起的，所以像這種情況，如果說(shuō)用通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理骨質(zhì)疏松的話，建議最好就是以高蛋白飲食為主，平時(shí)要注意鈣的吸收，多吃點(diǎn)奶制品，還有豆制品，因?yàn)槟讨破泛投怪破返脑?，相?duì)來(lái)說(shuō)含鈣量比較高。比較容易吸收。
2018-08-16 16:14

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