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高血壓與糖尿病的飲食注意事項有哪些

2018-08-16 14:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

高血壓與糖尿病的飲食注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉韻主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

高血壓與糖尿病患者飲食需注意低鹽、低脂、低糖、控制總熱量、均衡營養(yǎng)等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超5克。
2.低脂：避免動物油、油炸食品。
3.低糖：限制甜食、高糖水果。
4.控制總熱量：根據(jù)體重、活動量計算每日所需。
5.均衡營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維攝入。
合理飲食對控制高血壓和糖尿病非常重要，患者應(yīng)長期堅持。
2018-08-19 20:51

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