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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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孕34周為分娩需做運動、飲食、孕檢、胎動監(jiān)測、心理等方面準備。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-08-16 21:34
1.運動:適當運動,如散步、孕婦瑜伽,利于自然分娩。
2.飲食:多吃新鮮蔬果,營養(yǎng)均衡,避免過度進補。
3.孕檢:每周按時做,監(jiān)測胎心、宮高、腹圍、血壓等。
4.胎動:每天自測,正常每小時約三到五次。
5.心理:保持良好心態(tài),減少焦慮。
做好以上準備,有助于順利分娩,保障母嬰健康。
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