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失眠癥的診斷需依據(jù)夜間睡眠障礙引發(fā)的日間功能障礙，包括但不限于疲勞、注意力下降、社會(huì)功能受損、情緒波動(dòng)、白天嗜睡等癥狀，同時(shí)伴有對(duì)睡眠質(zhì)量的過度擔(dān)憂。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.日間疲勞或全身不適，表現(xiàn)為持續(xù)性疲乏無力，影響日常生活。
2.注意力不集中，記憶力減退，學(xué)習(xí)或工作效率降低。
3.社交或職業(yè)功能障礙，可能由于精力不足而影響工作或?qū)W業(yè)表現(xiàn)。
4.情緒障礙或易怒，包括焦慮、抑郁情緒，對(duì)日常事務(wù)反應(yīng)過激。
5.白天過度嗜睡，即使夜間已嘗試充分休息。
6.精力或主動(dòng)性顯著下降，缺乏動(dòng)力參與日?；顒?dòng)。
7.工作或駕駛時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤或事故風(fēng)險(xiǎn)增加，安全意識(shí)下降。
8.睡眠問題引起的身體緊張，如頭痛加劇。
9.對(duì)睡眠的過度關(guān)注，形成惡性循環(huán)，進(jìn)一步惡化睡眠質(zhì)量。
失眠癥的診斷需綜合評(píng)估上述日間功能障礙，若癥狀持續(xù)影響生活質(zhì)量，建議就醫(yī)尋求專業(yè)評(píng)估與治療。