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產(chǎn)前失眠由哪些原因?qū)е拢?

寶寶出現(xiàn)紅色胎記是什么原因

  • 回答1

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    產(chǎn)前失眠可能由激素變化、心理因素、飲食不當(dāng)、缺鈣、身體不適等引起。 1.激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致睡眠紊亂。 2.心理因素:對(duì)分娩的擔(dān)憂、焦慮等不良情緒,易引發(fā)失眠。 3.飲食不當(dāng):過(guò)多食用精淀粉食物或甜食,影響血液酸堿度,干擾睡眠。 4.缺鈣:孕婦缺鈣可能出現(xiàn)腿抽筋,影響夜間睡眠質(zhì)量。 5.身體不適:孕期的尿頻、胎動(dòng)頻繁等,也會(huì)造成失眠。 孕婦產(chǎn)前失眠原因多樣,若失眠嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下改善。

    2024-09-27 11:08
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽(tīng)
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