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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周兵 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
腎病風(fēng)濕血液科
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預(yù)防痛風(fēng)病需要從多個方面入手，包括飲食調(diào)整、控制體重、增加水分攝入、避免某些藥物、定期檢查尿酸水平。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-26 13:07
1.飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃新鮮蔬菜和水果。
2.體重管理：保持適當(dāng)體重，通過合理飲食和適量運動來控制體重。
3.水分補充：每天保證充足的飲水量，促進尿酸排泄。
4.慎用藥物：避免使用可能導(dǎo)致血尿酸升高的藥物，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林、環(huán)孢素等。
5.定期檢查：定期檢測血尿酸水平，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理異常。
6.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
總之，預(yù)防痛風(fēng)需要長期堅持良好的生活習(xí)慣，若尿酸水平異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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