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哺乳期婦女能否食用竹筍?

哺乳期婦女能否食用竹筍?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳春林 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    婦產科

    哺乳期婦女可以適量吃竹筍,但要注意食用量和自身身體狀況,如過敏、消化問題等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.營養(yǎng)成分:竹筍富含蛋白質、膳食纖維等營養(yǎng)物質,對身體有益。
    2.消化影響:可能會引起消化不良,若出現(xiàn)應減少食用。
    3.過敏反應:少數人可能對竹筍過敏,出現(xiàn)皮疹、瘙癢等癥狀。
    4.飲食均衡:食用竹筍同時要保證其他食物攝入,保持營養(yǎng)均衡。
    5.食用量:適量食用,避免過量影響其他食物攝入。
    哺乳期婦女食用竹筍要根據自身情況,注意適量和均衡飲食。

    2018-08-16 17:35
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