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胳膊肘老是疼痛，可能由多種原因引起，如腱鞘炎、肱骨外上髁炎、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.腱鞘炎：多因長期、反復(fù)的活動，導(dǎo)致肌腱和腱鞘過度摩擦，產(chǎn)生無菌性炎癥。表現(xiàn)為肘部疼痛、活動受限，可伴有局部腫脹。治療上以休息、熱敷、口服非甾體類抗炎藥（如塞來昔布、依托考昔、尼美舒利）為主，嚴(yán)重時可能需要局部封閉治療。
2.肱骨外上髁炎：常見于網(wǎng)球運(yùn)動員等反復(fù)用力伸腕的人群。主要癥狀為肘部外側(cè)疼痛，在用力握拳、伸腕時加重。治療包括休息、物理治療（如超短波、激光）、佩戴護(hù)具等。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可累及肘部關(guān)節(jié)，出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。治療方法有藥物治療（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）、理療、手術(shù)治療等。
4.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動或不當(dāng)用力可能導(dǎo)致肘部肌肉拉傷，引起疼痛。需休息、冷敷，疼痛明顯時可服用鎮(zhèn)痛藥（如對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉）。
5.神經(jīng)受壓：肘管綜合征等可導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起肘部疼痛、麻木。治療包括解除壓迫、營養(yǎng)神經(jīng)（如甲鈷胺、維生素 B??）等。
總之，胳膊肘老是疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查（如 X 線、磁共振成像等），以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。