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經(jīng)常失眠頭痛且身上沒勁可能由心理、環(huán)境、疾病、生活習慣、藥物等因素引起。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致，需心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
2.環(huán)境：噪音、強光等不良環(huán)境影響睡眠，應(yīng)改善睡眠環(huán)境。
3.疾?。荷窠?jīng)衰弱、頸椎病等疾病可能引發(fā)，需就醫(yī)診斷治療。
4.生活習慣：睡前過度使用電子設(shè)備、作息不規(guī)律等，要調(diào)整習慣。
5.藥物：某些藥物副作用可能導(dǎo)致，如降壓藥，必要時調(diào)整用藥。
出現(xiàn)失眠頭痛身上沒勁的癥狀，應(yīng)綜合考慮各種因素，采取相應(yīng)措施。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。