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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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延長陰莖射精時間可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、身體鍛煉、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié):保持放松心態(tài),避免緊張焦慮,增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練:如動停法,即性生活中感覺快射精時停止刺激,待興奮度降低再繼續(xù)。 3.身體鍛煉:進(jìn)行深蹲、提肛等運動,增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4.飲食調(diào)整:多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物,如海鮮、瘦肉等。 5.就醫(yī)治療:若情況嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或其他專業(yè)治療。 延長陰莖射精時間需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,如有必要應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 01:12
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李佐倫 醫(yī)師
湖南省耒陽市疾病預(yù)防控制中心
一級
職業(yè)衛(wèi)生及呼吸內(nèi)科
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您好!很高興為您解答這個問題,是一個關(guān)于飛機(jī)杯鍛煉的問題,一般來說,適當(dāng)?shù)氖忠ǔ扇擞闷房梢跃徑庖幌滦詨毫Γ穷l繁的手淫有害身體健康,會引起陽痿早泄前列腺炎的,一周不能超過一次,多參加戶外鍛煉才是對的
2024-09-26 22:15
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時,陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者),不射精(性交很長時間,仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無精液流出)。 查看全文»
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