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如何鍛煉延長陰莖射精時間?

如何鍛煉延長陰莖射精時間?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    袁少英 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    延長陰莖射精時間可從心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、身體鍛煉、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方面著手。 1.心理調(diào)節(jié):保持放松心態(tài),避免緊張焦慮,增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練:如動停法,即性生活中感覺快射精時停止刺激,待興奮度降低再繼續(xù)。 3.身體鍛煉:進(jìn)行深蹲、提肛等運動,增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4.飲食調(diào)整:多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物,如海鮮、瘦肉等。 5.就醫(yī)治療:若情況嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或其他專業(yè)治療。 延長陰莖射精時間需要綜合多種方法,并持之以恒。同時,如有必要應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-09-27 01:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李佐倫 醫(yī)師

    湖南省耒陽市疾病預(yù)防控制中心

    一級

    職業(yè)衛(wèi)生及呼吸內(nèi)科

    您好!很高興為您解答這個問題,是一個關(guān)于飛機(jī)杯鍛煉的問題,一般來說,適當(dāng)?shù)氖忠ǔ扇擞闷房梢跃徑庖幌滦詨毫Γ穷l繁的手淫有害身體健康,會引起陽痿早泄前列腺炎的,一周不能超過一次,多參加戶外鍛煉才是對的

    2024-09-26 22:15
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是射精功能障礙?   射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時,陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者),不射精(性交很長時間,仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無精液流出)。 查看全文»

遺精 陰莖異常勃起
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  • 丘少鵬

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:泌尿系統(tǒng)腫瘤、前列腺疾病、腔內(nèi)泌尿外科及男科學(xué)等的臨床及研究 詳情»

  • 王曉峰

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長:疑難復(fù)雜的腎癌、膀胱癌、前列腺癌、泌尿系結(jié)石和男性勃起功能障 詳情»

  • 楊德民

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:男性性功能障礙、男性不育癥等男科疾病的治療 詳情»

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