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濕疹是一種很平常的皮膚病患者也不要太有思想壓力，從日常生活做起即可， 生活要有規(guī)律，保證睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境， 患濕疹嚴重者應(yīng)避免強烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過厚， 生活環(huán)境要保持清潔，枕巾、被單經(jīng)常換洗，睡前保持開窗20分鐘通風(fēng)。

濕疹一種由多種內(nèi)外因素共同引起的具有劇烈瘙癢、多種形態(tài)的皮疹和明顯的滲出傾向的皮膚過敏性炎癥反應(yīng)。過敏體質(zhì)，外在的物理或化學(xué)刺激以及精神因素均與本病有關(guān)。其發(fā)生、復(fù)發(fā)或加重與多種因素有關(guān)，且可以多種因素并存。由于其致敏原因復(fù)雜，難以確定，治療的同時若找不到過敏原，也很難達到治療的目的。

濕疹是由于過敏及體內(nèi)濕氣重引起，會發(fā)生在全身上下。濕疹患者日常多注意以下幾點：多吃清淡的食物，如苦瓜，綠豆，小豆，薏仁米，苦參等飲食上不吃易過敏及辛辣食物，不要用手抓癢及熱水燙洗皮膚。