足跟長骨刺導(dǎo)致足跟痛,如何有效治療
我的足跟痛的很,在醫(yī)院拍片說是長了一個(gè)個(gè)骨刺,請(qǐng)問怎么治療較好
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回答1
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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足跟骨刺引起的足跟痛較為常見,治療方法包括休息養(yǎng)護(hù)、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息養(yǎng)護(hù):減少足跟負(fù)重,避免長時(shí)間站立和行走,選擇舒適的鞋子,以減輕足跟壓力。 2.藥物治療:可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。也可外用扶他林軟膏等。 3.物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等,有助于改善局部血液循環(huán),減輕疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行足底肌肉拉伸和力量訓(xùn)練,增強(qiáng)足底肌肉力量,穩(wěn)定足跟。 5.手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無效,疼痛嚴(yán)重影響生活時(shí),可考慮手術(shù)切除骨刺。 足跟骨刺導(dǎo)致的足跟痛需要綜合治療,患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法,并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議。同時(shí),注意日常足部護(hù)理,預(yù)防病情加重。
2024-11-12 07:33
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