28 歲攝影師頭頂頭發(fā)突然稀少怎么辦
請問醫(yī)生，快28歲，這個月發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少了很多，怎么辦？28歲，攝影師，每天對著電腦調(diào)照片，這個月初發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少。上個月熬夜每天睡5-7個小時，請問是這個原因嗎，請問怎么恢復哇，每次洗頭都用吹風機吹干頭發(fā)，是吹的嗎，還是洗發(fā)水問題哇？請問怎么恢復哇，
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回答1
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奚志丁 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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病情分析：28 歲攝影師頭頂頭發(fā)突然稀少，可能與長期熬夜、頻繁使用吹風機、洗發(fā)水不合適、電腦輻射、精神壓力大等因素有關。 1. 長期熬夜：睡眠不足會影響身體的新陳代謝和激素平衡，導致毛囊生長周期紊亂，頭發(fā)容易脫落。應調(diào)整作息，保證每天 7-9 小時的充足睡眠。 2. 頻繁使用吹風機：高溫可能損傷頭發(fā)毛鱗片和毛囊，使頭發(fā)變得脆弱易斷。盡量減少使用吹風機，如需使用，可選擇低溫檔。 3. 洗發(fā)水不合適：某些洗發(fā)水可能含有刺激性成分，導致頭皮過敏或損傷毛囊。應選擇溫和、適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。 4. 電腦輻射：長時間面對電腦，輻射可能影響頭皮健康?？蛇m當休息，減少輻射暴露。 5. 精神壓力大：工作緊張、焦慮等不良情緒會引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊營養(yǎng)供應。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，改善頭發(fā)稀少的情況需要綜合調(diào)理。如果脫發(fā)持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療?？墒褂玫乃幬镉蟹悄切郯菲?、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。
2024-11-11 17:45
指導意見：建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下用繕絲源絲沐精華液看看。
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好，患者的情況，需要考慮為脫發(fā)，少量的話，考慮為正常的新陳代謝，其次考慮為脂溢性脫發(fā)、缺少微量元素引起的，是需要進一步檢查的。
2024-11-11 17:45
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：發(fā)現(xiàn)頭頂頭發(fā)突然稀少了很多，考慮掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素。建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。祝你健康！
2024-11-12 01:34
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
