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性愛時出現(xiàn)早泄且勃起不好，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物影響等所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響性表現(xiàn)?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能引發(fā)。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，會影響性功能。改善生活方式，規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒有助于恢復(fù)。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉、補充營養(yǎng)來維持。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)早泄和勃起不佳不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和調(diào)整措施。同時，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。

你好，感覺身體方面不是很好。最近性愛3分鐘不到就早泄，做愛中硬的不好，比較煩惱，腎虛造成上述情況的可能性較大，建議保持良好心態(tài)，飲食忌辛辣，適當(dāng)參加鍛煉，進(jìn)一步確診并對癥治療，平時避免過勞。

您好，早泄是指男性在性生活時，陰莖可以正常勃起，但性交時間少于2分鐘，提早射精不能使女性達(dá)到性高潮，意見建議：常見病因有：性知識匱乏、存在心理顧慮或心理障礙等精神心理因素，也可由器質(zhì)性病變引起如龜頭神經(jīng)過于敏感、包皮包莖、尿道炎、附睪炎、包皮系帶過短、慢性前列腺炎等，一般地可通過心理疏導(dǎo)，改變性交方式、轉(zhuǎn)移注意力，戒除手淫等不良習(xí)慣來延長射精時間緩解癥狀，對于重度早泄的患者可通過手術(shù)治療，建議您到醫(yī)院就診，明確致病原因，針對病因積極治療，祝您健康！