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高考期間來月經(jīng)且痛經(jīng)該如何應(yīng)對

2024-11-10 15:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

高考來月經(jīng)并且痛經(jīng)怎么辦

回答1
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劉芳主治醫(yī)師

北京市大興區(qū)婦幼保健院

二級甲等

婦產(chǎn)科

高考期間來月經(jīng)且痛經(jīng)，可通過調(diào)整飲食、注意保暖、服用藥物、適當(dāng)休息、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。 1.調(diào)整飲食：避免食用生冷、辛辣、油膩食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如熱粥、熱湯等?2.注意保暖：尤其是腹部和腰部，可使用熱水袋或暖寶寶熱敷。 3.服用藥物：如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、元胡止痛片等，但需遵醫(yī)囑。 4.適當(dāng)休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、深呼吸等方式放松。高考期間遇到來月經(jīng)且痛經(jīng)的情況，不要過于緊張。提前做好準(zhǔn)備，采取上述措施，一般能有效緩解癥狀，順利度過高考。
2024-11-11 04:04

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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