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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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25 歲年輕人預(yù)防飛蚊癥,需注意用眼衛(wèi)生、保持良好生活習(xí)慣、避免眼部受傷、控制基礎(chǔ)疾病、定期眼部檢查等。 1. 用眼衛(wèi)生:避免長時間連續(xù)用眼,每隔一段時間應(yīng)休息片刻,可遠眺或閉目養(yǎng)神。不要在昏暗環(huán)境中長時間看電子設(shè)備,注意用眼姿勢。 2. 良好生活習(xí)慣:保證充足睡眠,作息規(guī)律,不熬夜。均衡飲食,多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅等營養(yǎng)素的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等。 3. 避免眼部受傷:在進行可能傷害眼睛的活動時,如體育運動、裝修作業(yè)等,佩戴防護眼鏡。 4. 控制基礎(chǔ)疾?。喝缬懈哐獕?、糖尿病等,應(yīng)積極治療,控制病情,以防影響眼部血管和視網(wǎng)膜健康。 5. 定期眼部檢查:建議每年進行一次全面的眼部檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)問題并及時處理。 總之,預(yù)防飛蚊癥需要從多方面入手,長期堅持良好的用眼和生活習(xí)慣,關(guān)注眼部健康,才能有效降低飛蚊癥的發(fā)生風(fēng)險。
2024-11-11 10:11
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什么是飛蚊癥? 飛蚊癥(muscae volitants,或floaters)是指眼前有飄動的小黑影,尤其看白色明亮的背景時癥狀更明顯,好像飛蚊一樣,其形狀有圓形、橢圓形、點狀、線狀等,當(dāng)病人看藍色的天空、白色的墻壁等較為亮的背景時,更容易發(fā)現(xiàn)它的存在。飛蚊癥常發(fā)生于40歲以上的中老年人,高度近視患者,以及有白內(nèi)障手術(shù)史者,其他諸如眼內(nèi)發(fā)生炎癥或視網(wǎng)膜血管病變患者,也會形成此癥狀。慢性飛蚊癥通常出現(xiàn)在老年或近視患者中,但是,急性飛蚊癥是視網(wǎng)膜脫落的信號,是急癥。 查看全文»
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