-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
嬰幼兒缺鋅可通過飲食補(bǔ)充，如含鋅豐富的肉類、海鮮、堅(jiān)果、谷物、蔬菜等。 1.肉類：瘦豬肉、牛肉、雞肉等，富含蛋白質(zhì)和鋅元素，有助于嬰幼兒生長發(fā)育。 2.海鮮：牡蠣、蝦、蟹等，鋅含量較高，是補(bǔ)鋅的良好選擇。 3.堅(jiān)果：核桃、杏仁、腰果等，不僅含鋅，還富含不飽和脂肪酸，對嬰幼兒大腦發(fā)育有益。 4.谷物：燕麥、糙米等，能提供一定量的鋅，且富含膳食纖維。 5.蔬菜：胡蘿卜、南瓜等，含有多種維生素和微量元素，包括鋅。 總之，通過多樣化的飲食，可以為嬰幼兒補(bǔ)充所需的鋅元素。但如果缺鋅嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2024-11-11 06:37
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 強(qiáng)迫癥：無法擺脫的循環(huán)-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 青少年情緒障礙：成長的煩惱-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 精神分裂癥：破碎的現(xiàn)實(shí)-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 焦慮：無形的枷鎖-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 抑郁癥：心靈深處的陰霾-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院專業(yè)引領(lǐng)，科學(xué)防止癲癇，...
- 昆明康瑞醫(yī)院：特發(fā)性震顫患者的一站式...
- 重磅會診！6月14-16日中國人民解...
- 上海治青光眼大概需要多少費(fèi)用?普瑞眼...
