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蕁麻疹患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含維生素 C 的水果、清淡的蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、具有健脾祛濕作用的食物以及多喝水等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力，減輕過(guò)敏反應(yīng)。 2.清淡的蔬菜：像白菜、西蘭花、黃瓜等，富含維生素和礦物質(zhì)，且性質(zhì)溫和，不易引起過(guò)敏。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.具有健脾祛濕作用的食物：如薏米、山藥、芡實(shí)等，有助于改善體內(nèi)濕氣，緩解蕁麻疹癥狀。 5.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。 總之，蕁麻疹患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的控制和恢復(fù)有一定的幫助，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療。如果蕁麻疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。