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腰椎退變不是單純的骨質(zhì)增生，它是一個(gè)綜合性的病理過程，包括椎間盤退變、椎體邊緣骨質(zhì)增生、小關(guān)節(jié)退變、韌帶肥厚等多種變化。骨質(zhì)增生只是腰椎退變的表現(xiàn)之一。 1. 椎間盤退變：椎間盤的水分減少，彈性降低，可能導(dǎo)致椎間盤突出，引起腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。 2. 椎體邊緣骨質(zhì)增生：是腰椎為了增加穩(wěn)定性而產(chǎn)生的代償性反應(yīng)，但過度增生可能壓迫神經(jīng)。 3. 小關(guān)節(jié)退變：小關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和疼痛。 4. 韌帶肥厚：韌帶彈性變差，可能影響腰椎的活動(dòng)度。 5. 肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不平衡，容易加重腰椎的負(fù)擔(dān)，加速退變。 總之，腰椎退變是一個(gè)復(fù)雜的過程，骨質(zhì)增生只是其中的一部分表現(xiàn)。對(duì)于出現(xiàn)腰椎退變相關(guān)癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確具體情況，并采取相應(yīng)的治療措施，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí)，注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，有助于延緩腰椎退變的進(jìn)程。