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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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高血糖高血脂高血壓患者的飲食應(yīng)以低鹽、低脂、低糖、高纖維為主，可選擇的菜有芹菜炒木耳、番茄西蘭花、清蒸魚(yú)、涼拌苦瓜、冬瓜海帶湯等。 1.芹菜炒木耳：芹菜富含膳食纖維和鉀，能降低血壓。木耳有助于降低血脂。 2.番茄西蘭花：番茄富含維生素 C 和番茄紅素，西蘭花富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，對(duì)控制血糖、血脂有益。 3.清蒸魚(yú)：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量低，不會(huì)增加血脂負(fù)擔(dān)，且有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 4.涼拌苦瓜：苦瓜有一定的降糖作用，適合高血糖患者食用。 5.冬瓜海帶湯：冬瓜利尿消腫，海帶能降低膽固醇，有助于控制血壓和血脂。 總之，高血糖高血脂高血壓患者要注重飲食的均衡和多樣化，多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，避免高油高鹽高糖食物，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療，以控制病情。
2024-11-12 03:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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