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患了陽痿不用過于焦慮，其可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等引起。可通過心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、藥物治療及手術(shù)治療等方法改善。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致陽痿?？赏ㄟ^心理咨詢、心理疏導(dǎo)來緩解。 2.生理因素：年齡增長、雄激素水平降低等生理變化可能引發(fā)。適當(dāng)補充雄激素可能有幫助。 3.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、缺乏運動等不良習(xí)慣會增加患病風(fēng)險。改變這些習(xí)慣有助于恢復(fù)。 4.疾病影響：患有糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等可能影響性功能。積極治療基礎(chǔ)疾病是關(guān)鍵。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致陽痿。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，陽痿是可以治療和改善的?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和調(diào)整生活方式。