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高血壓動(dòng)脈硬化是一種常見(jiàn)的心血管疾病，主要由血壓長(zhǎng)期升高、血管內(nèi)皮損傷、脂質(zhì)代謝異常、炎癥反應(yīng)及遺傳因素等引起。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等。 1.生活方式調(diào)整：控制飲食，減少鈉鹽、飽和脂肪和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等，每周至少 150 分鐘。戒煙限酒，保持良好的睡眠和心理狀態(tài)。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，可有效控制血壓。他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀能調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊?？寡“逅幬锶绨⑺酒チ?，預(yù)防血栓形成。 3.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血脂、血糖，進(jìn)行心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查，了解病情變化。 4.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，可采用中藥調(diào)理，如活血化瘀的丹參、三七等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 5.手術(shù)治療：在病情嚴(yán)重，如血管狹窄嚴(yán)重影響供血時(shí)，可能需要進(jìn)行介入手術(shù)或血管旁路移植術(shù)。 高血壓動(dòng)脈硬化的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，以延緩病情進(jìn)展，預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。