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哺乳期擠出的奶在常溫下保存的有效時間受多種因素影響，如環(huán)境溫度、空氣濕度、擠奶時的衛(wèi)生狀況、容器的清潔度以及乳汁本身的質(zhì)量等。 1. 環(huán)境溫度：在 25℃以下的室溫中，乳汁通?？杀４?4 - 6 小時；若溫度較高，保存時間會相應(yīng)縮短。 2. 空氣濕度：濕度大時，細(xì)菌繁殖加快，乳汁保存時間會減少；干燥環(huán)境相對有利于延長保存時間。 3. 擠奶衛(wèi)生：擠奶前清潔雙手和乳房，能減少細(xì)菌污染，適當(dāng)延長乳汁保存時間。 4. 容器清潔：干凈無菌的容器可避免細(xì)菌滋生，使乳汁保存更久，若容器不潔，乳汁易變質(zhì)。 5. 乳汁質(zhì)量：初乳富含免疫物質(zhì)，相對成熟乳保存時間可能稍長。 總之，為保證寶寶食用的乳汁安全和營養(yǎng)，建議盡量縮短乳汁在常溫下的保存時間，條件允許時優(yōu)先選擇冷藏或冷凍保存。

你好，一般早上擠出來可以喝到下午，沒問題的。哺乳期婦女?dāng)D出的奶會由于保存溫度的不同而變質(zhì)時間也隨之不同，奶水?dāng)D出后放入冰箱，要注意密封要好，以防冰箱中的水分滴到奶中，另外一定要加熱，因?yàn)椴皇墙?jīng)母乳頭直接吸，會有被污染可能，煮沸為好。把奶放入冰箱也不要時間太長的。