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來月經(jīng)前臉上長(zhǎng)痘痘，可能由激素水平變化、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質(zhì)化異常、不良生活習(xí)慣、精神壓力大等因素導(dǎo)致。 1. 激素水平變化：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng)，雄激素相對(duì)占優(yōu)勢(shì)，促使皮脂腺分泌增多，容易引發(fā)痘痘。 2. 皮脂腺分泌旺盛：經(jīng)期前，體內(nèi)激素變化會(huì)刺激皮脂腺分泌更多皮脂，如果皮脂排出不暢，就會(huì)堆積在毛囊口，形成痘痘。 3. 毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口的角質(zhì)細(xì)胞過度增生，堵塞毛囊口，皮脂無法順利排出，增加痘痘形成的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 不良生活習(xí)慣：比如睡眠不足、飲食不規(guī)律，偏好高糖、高脂肪食物，不愛喝水，都可能影響皮膚狀態(tài)，導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。 5. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而誘發(fā)痘痘。 總之，來月經(jīng)前長(zhǎng)痘痘是多種因素綜合作用的結(jié)果。要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，放松心情。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

病情分析： 根據(jù)你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導(dǎo)致你的內(nèi)分泌失調(diào)。 治療應(yīng)該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時(shí)多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。

你好，患者的情況，考慮為痤瘡，屬于慢性的毛囊炎，可以口服丹參酮，外用玫蘆消痤膏，在治療期間，不可以吃魚、蝦等食物的。