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這種情況是男性性功能減退。原因大多是房事過度，生活不規(guī)律，長時間熬夜疲勞，喝酒或精神壓力過大等因素。 要注意健康的生活方式。 另外還需要去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液化驗看看是不是有前列腺疾病的。 平時注意生活規(guī)律，避免壓力，藥物可以服用杞菊地黃丸，魚鰾補腎丸治療。

勃起硬度不夠且時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應學會放松，通過心理疏導、冥想等方式緩解。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，會影響勃起?？赏ㄟ^激素檢測明確，必要時補充激素。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會降低性功能。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病因素：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能影響血管功能，導致勃起問題。要積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能會逐漸下降?？蛇m當鍛煉，保持良好心態(tài)。 出現(xiàn)勃起硬度不夠和時間短的情況不必過于焦慮，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和調(diào)整措施。同時，保持健康的生活方式有助于改善性功能。

你好，現(xiàn)在的情況，勃起有異常，考慮為性生活過度、腎虛或前列腺炎等因素，可以提取分泌物進行化驗，必要時可以使用男性保健藥物的。